15 Oct 2024
18:00
-
28 Jan 2025
19:30
Mar.
8 Escuela de Empoderamiento para Mujeres CHI KUNG. Mejorando nuestra energía vital
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Precio Entrada
0
Evento ONLINE
No
Sobre el evento
Facilitadora:
Idoia Eizmendi Aldasoro. Agente de igualdad, periodista y miembro del
movimiento feminista
Vamos a acercarnos a la práctica del Chi kung, un sistema basado en la medicina
tradicional china que está orientado a la mejora de la salud física y emocional.
Mediante ejercicios suaves, la respiración y la atención plena, el Chi Kung ayuda
a tomar conciencia sobre nuestro cuerpo, aumentar la energía vital, disminuir el
estrés, mejorar la estructura corporal y equilibrar las emociones.
Además leeremos y comentaremos un par de textos sobre cómo nuestras
vivencias como mujeres y su influencia en la estructura corporal.
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Formación / Bienestar
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Aforo:
Ayuntamiento de Getxo
Fueros, 1 48992 Getxo
GETXO
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